Mindful movements [book & DVD]
Título:
Mindful movements [book & DVD]
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Resumen:
Thich Nhat Hanh teaches "meditations in motion" which is a series of gentle exercises created specifically to cultivate a joyful awareness of the body and breath.
Fecha de publicación como intervalo:
2008
Descripción física:
59 pages : color illustrations ; 19 cm + 1 videodisc (DVD : sound, color ; 4 3/4 in.)
Autor añadido:
ISBN:
9781888375794
Información de publicación:
Berkeley : Parallax Press, ©2008.